POHODLNÁ LOŽNICE PRO SENIORY? VÍME, JAK NA TO
ZIMNÍ ARANŽ POD POKLOP
26.1.2023
ČERNÝ PRINC – ANEB VYUŽIJTE SUROVINY Z VÁNOČNÍHO PEČENÍ IV
30.1.2023
S přibývajícím věkem a zdravotními problémy si leckterá domácnost musí projít většími či menšími úpravami.
Některé se neobejdou bez zedníků a dalších řemeslníků, leccos pro pohodlnější žití ale vyřešíte vhodnými doplňky.
Od té doby, co se do ložnic přestěhovaly televize, řada zejména starších lidí tráví v ložnici klidně i převážnou část dne. Prostě proto, že je to pohodlné a zbytečné chození po bytě může třeba po operaci činit potíže. Tady od nás máte pár rad, jak ložnici pohodlněji zařídit nejen babičkám a dědečkům, ale klidně i sobě.
Pohodlná a bezpečná postel
Ve dvaceti se vyspíte všude, ve 40 se z dovolené těšíte do své postele, v 60 už je komfortní spánek za všech okolností opravdu nezbytný. Klaďte proto důraz na kvalitní matraci s paměťovou pěnou jako je naše Viscofoam Duo i další pomůcky, které komfort pobytu na lůžku zvýší.
Praktickou zábranu umístíte pod matraci, takže je stabilní a člověku se pak z postele i lépe vstává, polohovací opora pod polštář umožní pohodlné čtení, luštění křížovek i sledování televize.
Detaily tvoří celek
Pro pohodlí při spánku i denním pobytu na lůžku jsou důležité i detaily jako kvalitní lůžkoviny nebo polštáře a deky. Anatomický polštářek mezi kolena dokáže velmi ulevit při bolestech kyčlí i zad a s obyčejným polštářkem použitým za stejným účelem se vůbec nedá srovnat. To samé platí i pro polštáře na spaní, nepromokavé prostěradlo zase ochrání matraci od polití se čajem nebo inkontinenci.
Mějte všechno po ruce
Mít všechno po ruce se rozhodně vyplatí. Za tímto účelem je vhodné mít u postele praktický noční nebo odkládací stolek, na kterém by neměla chybět lampička, radiobudík nebo jiné hodiny a telefon s nabíječkou. Rozbočovač na zásuvky ve tvaru kostky ušetří spoustu prostoru a kabely dostanete snadno pod kontrolu. Záleží samozřejmě, kolik času v posteli dotyčný tráví - od toho by se měl odvíjet i výběr onoho stolku. Termofor zajistí teplo v posteli a prohřeje stárnoucí tělo, kterému se hůře udržuje tepelný komfort.
Ložnice není jen postel
Ložnice samozřejmě není jen o posteli. Kvůli zdraví je lepší mít v bytě koberce, klidně i kusové, protože se nesmekají a minimalizuje se tak riziko pádu. Nezapomeňte ani na to, aby nikde nepřekážely kabely, po ruce by měla být i komoda s čistým spodním prádlem, ponožkami, nočním prádlem i domácím oblečením. Zejména ve vyšším věku je nevhodné, aby člověk musel sahat pro věci na policích umístěných ve výšce. Chybět by neměla ani pohodlná domácí obuv.
