ABeCeDa zdraví

11.3.2024

ČESNEČKA S POHANKOU

Všelékem na studené jaro je miska dobré kouřící polévky ostřejší po česneku a zahuštěné zdravou pohankou. Okamžitě vás postaví na nohy.
2.3.2024

HÝČKEJTE SVÉ NOHY, NOSÍ VÁS NA KAŽDÉM KROKU!

Pečujte o své nohy, ať se jim trochu odměníte za všechnu tu práci. Dobrá zpráva je, že odměnu nejen v podobě komfortu si užijete s nimi.
13.9.2023

ZÁZRAČNÁ ALOE VERA: K ČEMU JE DOBRÁ A PROČ JI MÍT DOMA

Aloe vera by neměla chybět v žádné domácnosti, ať už jako rostlina nebo jako přísada v kosmetice či textilních vláknech. Poradíme, jak ji pěstovat i zpracovat.
4.9.2023

VLASTNORUČNĚ VYROBENÉ BYLINKOVÉ ČAJE V SÁČCÍCH

Víte, že si můžete namíchat své vlastní bylinkové směsi do čajových sáčků? A nejen pro sebe. Pokud jste letos pilně sbírali a sušili, vyrobte svým blízkým nevšední dárek.
27.7.2023

JAK SI PŘIPRAVIT SŮL DO KOUPELE S RŮŽOVÝMI LÍSTKY

Pokud rádi odpočíváte ve vaně, přidejte si pro zdraví i pro pohodu hrst voňavých bylinek v podobě vonné soli, kterou zvládnete vyrobit z dostupných surovin.
16.2.2023

FAZOLOVÁ POLÉVKA S KLOBÁSOU A ZÁZVOREM

Horká polévka je v zimní kuchyni to nejlepší, co si můžete dopřát. Okamžitě vás zahřeje, dodá potřebné tekutiny a díky nepostradatelným surovinám prospěje zdraví.
27.1.2023

POHODLNÁ LOŽNICE PRO SENIORY? VÍME, JAK NA TO

Postupující věk a přibývající zdravotní problémy občas potřebují drobné vylepšení bydlení. Poradíme vám, co by nemělo chybět v žádné ložnici, aby byla komfortní a bezpečná zároveň.
16.1.2023

DORTÍK BEZ MOUKY – ANEB VYUŽIJTE SUROVINY Z VÁNOČNÍHO PEČENÍ II

Rychlé, chutné, úsporné na čas, to jsou přívlastky řezů, které si připravíte na plech nebo do formy, kdykoli vám zbude kokos.