ABeCeDa zdraví

4.9.2023

VLASTNORUČNĚ VYROBENÉ BYLINKOVÉ ČAJE V SÁČCÍCH

Víte, že si můžete namíchat své vlastní bylinkové směsi do čajových sáčků? A nejen pro sebe. Pokud jste letos pilně sbírali a sušili, vyrobte svým blízkým nevšední dárek.
27.7.2023

JAK SI PŘIPRAVIT SŮL DO KOUPELE S RŮŽOVÝMI LÍSTKY

Pokud rádi odpočíváte ve vaně, přidejte si pro zdraví i pro pohodu hrst voňavých bylinek v podobě vonné soli, kterou zvládnete vyrobit z dostupných surovin.
16.2.2023

FAZOLOVÁ POLÉVKA S KLOBÁSOU A ZÁZVOREM

Horká polévka je v zimní kuchyni to nejlepší, co si můžete dopřát. Okamžitě vás zahřeje, dodá potřebné tekutiny a díky nepostradatelným surovinám prospěje zdraví.
27.1.2023

POHODLNÁ LOŽNICE PRO SENIORY? VÍME, JAK NA TO

Postupující věk a přibývající zdravotní problémy občas potřebují drobné vylepšení bydlení. Poradíme vám, co by nemělo chybět v žádné ložnici, aby byla komfortní a bezpečná zároveň.
16.1.2023

DORTÍK BEZ MOUKY – ANEB VYUŽIJTE SUROVINY Z VÁNOČNÍHO PEČENÍ II

Rychlé, chutné, úsporné na čas, to jsou přívlastky řezů, které si připravíte na plech nebo do formy, kdykoli vám zbude kokos.
4.1.2023

5 TIPŮ, JAK SE UDRŽET ZDRAVÝ A V POHODĚ

Máte předsevzetí žít v novém roce o něco zdravěji a myslet obecně na svoji pohodu? Někdy stačí opravdu málo, aby se staly velké věci. A my víme, jaké!
30.12.2022

DO NOVÉHO ROKU ZDRAVÍ A V TEPLE

Co si přát do nového roku víc než hodně zdraví - a pro to je důležité udržovat se v teple a v kondici. Máme pro vás pár tipů, jak se postarat o oboje s minimálními náklady. To nejlepší totiž bývá to nejjednodušší.
28.11.2022

PERNÍKOVÉ KOŘENÍ PROSPÍVÁ ZDRAVÍ

Jednotlivé složky směsi perníkového koření jsou pro náš organizmus tak důležité, že stojí za zvážení, kde všude můžeme koření uplatnit.