RELAXAČNÍ POLŠTÁŘE K ZIMNÍ POHODĚ

Také máte pocit, že teprve teď je ten správný čas udělat si pohodlí a strávit zimu v teple domova? Využijte každé volné chvíle pro svůj odpočinek.

Tak velí naše biorytmy - zvolnit, trošku se zaoblit, pohodlně si zdřímnout. Zima je náročným obdobím, a my máme za sebou mnoho práce s přípravou oslav v konci roku, moře společenských událostí, dostatek dobrých jídel. Zimní spánek by se hodil. Ale žijeme trošku jinak. Chodíme do práce, nabíráme si řadu povinností na svá bedra, snažíme se být aktivní podobně jako v ostatních částech roku a proti zaoblení bojujeme lehčím jídlem i sporty. Zimní rytmus potlačujeme jak to jen jde, ale nakonec nás stejně zpomalí.

Něco nejde obejít, něco nechceme vzdát, takže se ve výsledku průběžně přepínáme. Náš vnitřní budík si začne čím dál častěji říkat o nášup klidu. Naučíte-li se dobře poslouchat své tělo, uděláte pro sebe mnoho prospěšného. Alespoň občas se odtrhněte od každodenních starostí, nařiďte si digitální detox, a jednoduše odpočívejte.

Máte-li relax spojený s knížkami, s posezením u pěkného filmu nebo s přáteli, připravte si něco dobrého na zub a spokojeně se zavrtejte do polštářů. Například do tvarovatelného chlupáče s beránčím kožíškem, který vás přivítá ve vašem oblíbeném křesílku. Uvidíte, že zima uteče docela příjemným způsobem.

V nabídce našeho e-shopu naleznete celou řadu podpůrných polštářů, kterými vylepšíte svůj spánek, čtení na lůžku nebo ulevíte unaveným nohám.